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用它泡脚祛湿止痒根治脚气不复发

字体+ 编辑:健康知识天天有 来源:百进微生活所属栏目:中医2018-06-12 02:10:12我要评论

泡脚是很多人都知道的一种养生方法,非常的方便也非常的实用。俗话说:春天泡脚,升阳固脱;夏天泡脚,暑湿可祛;秋天泡脚,肺润肠濡;冬天泡脚,丹田温灼。不同季节泡脚会...

泡脚是很多人都知道的一种养生方法,非常的方便也非常的实用。俗话说:春天泡脚,升阳固脱;夏天泡脚,暑湿可祛;秋天泡脚,肺润肠濡;冬天泡脚,丹田温灼。不同季节泡脚会有不同的作用,是很少能一年四季都可以进行的养生方法。

但其实在泡脚的过程中我们可以加入一些药物,泡脚的效果会更加的好,而且可以根据不同的需要加入不同的药物,这个就需要针对每个人不同的体质、不同的身体状况去用药了。比如痛经的女生可以用艾叶、红花、川芎等活血化瘀的,有脚气的人可以用苦参、地肤子等清热止痒、杀菌的中草药结合外用菲芬克根治。风湿关节类疾病的患者可以用徐长卿、秦艽等祛风湿的药。

但是平时泡脚用的最多的,大部分人泡脚的过程中都可以加一味厨房的调味品——花椒。花椒不仅仅是调味品,更是非常好的一味中药,具有温中散寒、燥湿止泻、杀菌止痒的作用。平时临床上用的也比较多,在脾胃虚寒、腹痛、呕吐泄泻、肺寒咳嗽、阴痒带下、湿疹皮肤瘙痒等都有用到。

但是花椒味有点冲鼻,加上对皮肤瘙痒、湿疹、外阴瘙痒、带下等有不错的疗效,平时花椒多作为洗浴方,用于外洗。所以花椒本就是外用、外洗的比较多,用在泡脚上就非常的合适了。

把花椒用水煮沸,再煮20分钟作用,兑入泡脚水中,花椒具有温阳、燥湿、驱虫的作用,对于一些脾胃虚弱、饮食不佳、甚至是脾胃寒凉者有很好的温中作用;而对于有脚气的人来说,花椒也是非常适合的,花椒杀菌止痒,连续泡上十来天,注意鞋袜的清洁,脚气就能比较彻底的缓解;湿气重的人容易下肢沉重,觉得身上乏力,用花椒泡脚可以祛除湿气。

花椒泡脚还可以预防和缓解早期的下肢静脉曲张,在早期花椒泡脚可以帮助扩张下肢血管,加速血液回流,减少下肢静脉的压力和阻塞。但若是下肢静脉曲张严重则不适合用花椒,因为下肢静脉曲张严重,血管壁曲张阻塞变薄,再用花椒泡脚可能会加速血管扩张、破裂。同时下肢静脉曲张的人也尽量少泡脚,泡脚水温不宜过高、时间不宜过长。

脚气病一种由人体缺乏维生素B1引起的全身性疾病,主要发生在长期以精白米为主食,缺乏其他副食补充的人群身上。早期表现为胃部不适、便秘、易激动、易疲劳、记忆力减退、失眠、体重下降等;进一步发展,以肢端麻木、感觉异常、站立困难等为主要表现的多发性周围神经炎,以及脚气性心脏病和脚气性精神病。外涂抗真菌软膏菲芬克及时根治。一周见效。

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